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Voleibol de playa ejercicio: aprobación de la teoría y aplicación
Adecuado para las siguientes técnicas:
pase
Aprobación de la teoría y aplicación
Antes de hacer este ejercicio, explica la teoría del pase.
Haz un dibujo en la arena
.
El balón debe mantenerse en su propio campo y a un metro de la red.
El otro jugador corre plátano o luna.
Los jugadores están ahora de dos en dos y deben jugar un pase de servicio.
El distribuidor recorre la línea discutida y atrapa el balón.
Para ampliar el ejercicio y hacerlo más divertido, se puede añadir un juego y un ataque.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Disparo
General
Overhead
Pase
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
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