Voleibol de playa ejercicio: autopase y aplastamiento

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , pase , overhead , calentamiento , disparo

Autopase y aplastamiento

Parejas.
  • Jugador 1 golpea controlado, fácil, smash a compañero.
  • El compañero pasa el balón hacia arriba.
  • El compañero se prepara.
  • El compañero devuelve el golpe.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors