Voleibol de playa ejercicio: pasar y/o fijar desde el servicio

Adecuado para las siguientes técnicas: pase , overhead , calentamiento

Pasar y/o fijar desde el servicio

  • 1 Entrenador y 3 jugadores están listos.
  • El entrenador saca el balón por encima de la red.
  • Un jugador pasa, un jugador pone, un jugador atrapa.
  • Después de la finalización, giran un punto.
  • Una variable es centrarse en el pase y/o el juego y/o el ataque.
  • Cuantas más tareas se asignen a los jugadores, más difícil será el reto.
  • Para facilitar estos ejercicios se puede hacer que los jugadores realicen "sólo" una tarea.

Ajustes

  • Lanzar la pelota en lugar de servir.
  • Sirviendo desde diferentes posiciones.
  • Hacer más difícil el servicio.
  • El pasador y el colocador entran por lados diferentes.
  • Coloca el balón en una canasta.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
4
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
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