Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Relé
Ejercicio de calentamiento en relevos
Divide a los jugadores en grupos de 2 o 3 jugadores y colócalos en el lado izquierdo del campo.
Da a cada jugador una pelota de tenis.
A la señal de salida, el 1er jugador de cada grupo corre hacia el otro lado, el derecho, con una pelota.
Una vez allí, dejan la pelota fuera de la línea y vuelven corriendo lo más rápido posible para que el jugador 2 de su grupo pueda empezar a correr con su pelota.
Cuando todas las pelotas estén en el lado derecho y el último jugador haya vuelto a su grupo, se acabó.