Voleibol de playa
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Ejercicios
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Voleibol de playa ejercicio: servicio de atención al cliente
Adecuado para las siguientes técnicas:
servicio
Servicio de atención al cliente
Sirve la pelota con un objetivo diferente cada vez:
Objetivo 1: Una zona precisa donde se quiere sacar la pelota (por ejemplo, poner el aro ahí)
Gol 2: Una zona amplia donde se quiere sacar el balón
Objetivo 3: Un objetivo interno limitado, por ejemplo, la sensación del balón en los dedos
Objetivo 4: Un objetivo interno amplio, por ejemplo, ver el balón en las manos
Ajustes
Crear un objetivo más pequeño
Servir desde diferentes posiciones
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Disparo
General
Overhead
Pase
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
4
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors