Voleibol ejercicio: ¡atención!

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

¡Atención!

  • Haz dos pares.
  • Un jugador de la pareja se acuesta en una mitad, el otro en la otra mitad.
  • El balón queda debajo de la red, exactamente en el centro.
  • A la señal del entrenador, ambos jugadores se levantan, corren hacia la línea de fondo del campo donde están tumbados.
  • Luego corren hacia el balón y lo recogen.
  • El que recoja el balón (primero) gana un punto.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
100
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14