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Voleibol ejercicio: 3 a 1
Adecuado para las siguientes técnicas:
sistema
3 a 1
En un lado del campo hay 3 jugadores y en el otro 1.
Si ganas el rally, puedes ir al lado en el que se encuentra un jugador.
Si el bando que se queda solo gana el rally, se anota 1 punto.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U11