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Voleibol ejercicio: 3-ling
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
pasar
3-ling
3 equipos de 3
un equipo se sitúa en cada mitad
el otro equipo se mantiene en reserva
en caso de punto, el equipo que ganó se queda en su lugar, el otro equipo cambia.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14