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Voleibol ejercicio: 4 contra 6
Adecuado para las siguientes técnicas:
general
4 contra 6
Juego 4 contra 6, con énfasis en el movimiento hacia el campo trasero.
El entrenador inicia el juego, el jugador juega un tanto, después del punto, el entrenador lanza el balón al campo trasero.
Continúa inmediatamente el rally
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16