Voleibol ejercicio: 5-1 sistema de saque + rally

Adecuado para las siguientes técnicas: sistema

5-1 sistema de saque + rally

  • Sistema 5-1 en ambos lados.
  • El equipo 1 saca, juega el rally.
  • El perdedor recibe una bola de rally.
  • El otro equipo recibe una pelota de rally.
  • Un mínimo de 2/3 puntos anotados es la vuelta.
  • El servicio cambia cada vez.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors