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Voleibol ejercicio: 6 a 3
Adecuado para las siguientes técnicas:
sistema
6 a 3
6 jugadores deben reunirse contra 3 jugadores.
Primer ejercicio con posición 4-2.
SV cambiará de posición 2-3-4 y jugará a partir del 3.
Gira cada 2 bolas.
SV tiene que cambiar.
Senne y Evelyn
3 jugadores jugarán en bloque, el tercer jugador debe moverse hacia atrás.
Entrenador destrozado de la caja.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16