Voleibol ejercicio: 6 seguidos

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , sistema , general

6 seguidos

  • Controla el balón 6 puntos seguidos.
  • Alineación con 6 jugadores.
  • El entrenador lanza la bola y los jugadores tienen que acabar con 6 bolas seguidas.
  • Rotación - después de cada bola buena se gira, de lo contrario se queda parado y la puntuación es 0 de nuevo.
  • Ampliación: en lugar de lanzar - el resto del equipo salva con fuerza.

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors