* Divides a tus jugadores en 2 parejas.
* Cada par 1 bola
* Uno de los dos se coloca en la red para hacer un bloqueo.
* El otro jugador se sitúa en el lado opuesto de la red con un balón. El jugador se sitúa en la línea de tres metros y lanza el balón justo por encima de la red.
* El jugador situado en la línea de tres metros lanza el balón por encima de la red.
* 20 bolas y luego cambiar de tarea.
A CONTINUACIÓN
Bloqueo del balón tras el ataque
Cada jugador sigue bloqueando 10 veces. El resto ataca. Obtienes 1 punto por cada bola que golpees. No importa si se bloquea el balón o no, pero hay que golpearlo.
Si va bien: atención a la dirección de las manos, bloqueo en la red (así que no hay buzón en medio).