Voleibol ejercicio: ajuste en 1 ángulo

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar

Ajuste en 1 ángulo

Presta mucha atención en los ejercicios:

  • El pase debe llegar alto para que el jugador pueda coger el balón "por encima".
  • Pase a la derecha, pie derecho adelante
  • Pase a la izquierda, con el pie izquierdo por delante
  • Ojos" de los hombros en la dirección del juego

El ejercicio:

  • 3 equipos con 1 balón.
  • 1 y 2 se colocan uno al lado del otro, no demasiado cerca de la red.
  • 3 caras 1 en el fondo de la cancha.
  • 1 lanza directamente a 3 y 3 pasa en diagonal a 2.
  • 2 atrapa y luego lanza directamente a 3 y 3 pasa en diagonal a 1.
  • Así que la 3 sigue moviéndose.

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

3
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16