Voleibol ejercicio: antebrazos para colocación (analítico)

 Dos filas de jugadoras, en zona 5 y en zona 1. Otras dos jugadoras en campo contrario empiezan en zona 2 y zona 4. 

• La jugadora de zona 1 o 5 lanza un balón en diagonal.
• La jugadora que defiende realiza un pase de antebrazos alto frente a ellas.
• Pasa el balón a la primera de la otra fila.
• La última jugadora de la otra fila da un pase de dedos en diagonal.

Las jugadoras de zona 5 se mueven hacia zona 4, mientras que las de zona 1 se desplazan hacia zona 2. Luego, rotan.