Voleibol ejercicio: aro

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa

Aro

  • Un aro por jugador.
  • sólo en el campo.
  • El balón es lanzado por el entrenador.
  • La pelota debe pasar por el aro antes de tocar el suelo.
  • Después con dos jugadores un aro. la pelota puede rebotar una vez.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
8
Materiales necesarios:
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14