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Voleibol ejercicio: aros
Adecuado para las siguientes técnicas:
enfriamiento
Aros
Los niños se pasean por la sala.
Hay un receptor que puede atrapar a otros niños atrapándolos con el aro.
Cuando alguien es marcado, tiene que sujetar el aro con el cosquilleo y tratar de atrapar a los niños.
Hay un máximo de 3 niños por aro.
Si atrapan a un cuarto niño, tienen que conseguir un nuevo aro y seguir atrapando niños.
El juego se acaba cuando ya no hay niños sueltos.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors