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Voleibol ejercicio: atacante medio derecho / derecho izquierdo
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
Atacante medio derecho / derecho izquierdo
Cuando se juega en el medio de pase:
Fila de atacantes en el exterior (izquierda y derecha), y fila en el centro
El centro de la fila lanza el balón a SV
SV alternativamente a la izquierda y a la derecha
Atacar, recibir el balón y conectar en el centro
Si pasa a la derecha, lo mismo pero pasando por la derecha, atacando al medio y al exterior
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors