Voleibol ejercicio: atacar es marcar

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Atacar es marcar

  • Atacando desde fuera en dos lanzamientos.
  • Los jugadores deben prestar atención a su carrera y a ambos brazos.
  • Luego atacar en el centro en dos campos.
  • Entonces 3 jugadores del campo B defienden y 3 jugadores del campo A atacan.
  • El entrenador lanza la pelota al trío en el campo A.
  • Pasar, preparar, atacar.
  • Si el trío del campo B defiende o golpea bien el balón, cambiamos.
  • Los jugadores del campo A pasan al campo B y el nuevo trío ataca en la reserva.
  • De lo contrario, la defensa se mantiene.

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

9
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors