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Voleibol ejercicio: ataque 2:6
Adecuado para las siguientes técnicas:
sistema
Ataque 2:6
El entrenador juega el balón al 2-tal, ellos mismos tienen que montar un ataque juntos.
Mira cómo corre el 6-a-side.
Mediapunta/jugador.
No correr hacia atrás, sino hacia la red, para bloquear, luego bloquear la cobertura, luego mover a otros jugadores.
El entrenador pasa el balón de 2 a 6 jugadores.
Observen cómo corre el grupo de 6.
Mediapunta y creador de juego.
Muévete hacia donde viene el ataque, carrera de ataque.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
Bolas
12
Adecuado para los siguientes niveles: