Voleibol ejercicio: ataque

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Ataque

  • Pares con 1 bola.
  • El jugador en la red tiene el balón.
  • Que golpea el balón fuera de posición al defensor que está preparado a 6 metros.
  • El defensor vuelve a jugar el balón a las manos del atacante.
  • El atacante coge el balón y vuelve a golpear.
  • Después de 5 intercambios
Variante:
  • Lo mismo sólo que ahora el juego continúa de manera que el atacante ya no coge el balón sino que se lo juega a sí mismo y luego ataca desde su posición.
  • El atacante ahora salta al ataque.

Propiedades del ejercicio

2
12
Materiales necesarios:
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors