Voleibol ejercicio: ataque, bloqueo y servicio

Adecuado para las siguientes técnicas: bloque , sistema , general

Ataque, bloqueo y servicio

  • T golpea el balón al libero, 2 atacantes comienzan en la red.
  • Pasar, preparar y atacar en la posición 3 o 4.
  • Bloqueo:
    • Fuera, mano interior en el balón, el centro se une.
    • Bloques centrales con énfasis en la posición de blindaje 1/2.
    • A continuación, el servicio (flotante) a la posición 1.
  • Variante:
    • Ataque a las posiciones 2 y 3 y servicio a la posición 5.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

8
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors