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Voleibol ejercicio: ataque con defensa líbero
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
defensa
Ataque con defensa líbero
Portador del balón en el fondo del campo y el delantero lanza el balón al líbero y éste lo pasa al SV.
De este modo se pasa a 52 de 12.
3 defensas en 1 lado defienden e intentan finalizar el ataque.
SV se encarga de los ataques desde los 3 metros.
Cambian de posición después de algunos balones.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: