Voleibol ejercicio: ataque de 3 metros desde ambos lados

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , servicio

Ataque de 3 metros desde ambos lados

NOTA: el balón debe jugarse siempre de 3 en 3
  • Saque --> defensa/pase y ataque de 3 metros --> jugar el tanto
En caso de número impar de jugadores
  • dejar al SV en 1 lado --> después de x número de pelotas el SV se mueve al otro ladoO
  • Jugador en la sala de espera, lado del campo, y después de cada ataque sale el jugador más a la derecha.
  • Uno se mueve hacia arriba y el jugador reserva entra por la izquierda.
Que equipo tiene 10 puntos primero.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

7
8
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles: