Voleibol ejercicio: ataque de ejercicio complejo

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Ataque de ejercicio complejo

  • Grupo de la izquierda, grupo de la derecha.
    • La izquierda lanza el balón hacia la posición 3.
    • el derecho se encarga de la puesta en marcha
    • La izquierda retrocede tras el saque de banda para el pase de ataque
    • la izquierda golpea el balón desde la derecha
  • La izquierda recibe el balón a la espalda de la derecha,
  • La derecha se conecta con la parte posterior de la izquierda después de la puesta en marcha.

VARIACIÓN:

  • mismo, con un defensor.
  • lo mismo con 2 defensas
  • lo mismo con 2 defensas, y un bloqueador (del centro)
  • ídem con colocador fijo, 2 defensores
  • ídem con colocador, 2 defensas, un bloqueador.

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16