Voleibol ejercicio: ataque defensivo p4

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , defensa , bloque , sistema

Ataque defensivo P4

Organización:
  • Entrenador con jugador de reserva y balonera en el campo B p4
  • Bloquear en el campo B en p2/p3 y defender p5
  • 2 jugadores en el campo A en p2/p3 (bloque)
  • Defendiendo el campo B en p4 y p5
Ejecución:
  • El entrenador golpea el balón a p4/p5
  • Bloquear y girar inmediatamente para abrir
  • Ataques con balón defendido en la p4
  • Bloqueo-defensa-captura
Corriendo:
  • Ataque p4-bloque p2-bloque p3-reserva
  • Bloqueo p2-bloqueo p3-reserva p5-defensa p5
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors