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Voleibol ejercicio: ataque desde el pase de servicio y bloqueo/defensa de coordinación
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
pasar
,
servicio
Ataque desde el pase de servicio y bloqueo/defensa de coordinación
El entrenador sirve a 2 pasadores: pasador/corredor y líbero.
El jugador está por delante y puede elegir los atacantes en 1, 3 y 4.
Enfrente hay 3 bloqueadores.
El jugador en la posición 4 "bloquea" al creador de juego y bloquea de forma solidaria en el centro.
Si el ataque se desplaza a la posición 1, los bloqueadores de la posición 3 y 4 se desplazan juntos.
El servicio puede ir seguido de una bola de peloteo y, después de un rato, se puede jugar un partido entre atacantes y bloqueadores.
Lo mismo que en la 1. sólo que ahora el creador de la jugada está detrás.
Los bloqueadores van 1 a 1 contra el atacante.
Por lo tanto, el jugador en la posición 4 no bloquea en el centro.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
Bolas
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors