Voleibol ejercicio: ataque después de la defensa lejos y en corto

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Ataque después de la defensa lejos y en corto

  • Pase de la posición 1
  • Largo a la posición 6
  • Defensa --> pase --> ataque
  • 2º saque corto (defendido por la misma prensa)
  • Defensa --> pase --> ataque
    • Si es necesario, se pueden añadir 1 o 2 bloqueadores más.
  • ENVÍO:
    • Almacenamiento largo --> Almacenamiento corto --> Campo de reserva --> Defensa --> Ataque
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
10
Materiales necesarios:
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors