Voleibol ejercicio: ataque en el centro después de un bloqueo de 2

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Ataque en el centro después de un bloqueo de 2

  • comenzar con el lanzamiento y extenderlo al ataque
  • 4 ataca tranquilamente a 3 sobre el bloque de 1 y 2
  • 3 pase a SV
  • 1 se da la vuelta tras el bloqueo y ataca el centro
  • 4 bloques
  • 2 y 3 atacando.
  • Variación: igual a la izquierda; igual a la derecha
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

5
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors