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Voleibol ejercicio: ataque previo a la construcción
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
Ataque previo a la construcción
Trabajando juntos, grupos de 3
El balón entra en juego y se pasa al otro lado con 3 contactos
Prueba del primer balón hacia el pasador
Entonces pasa al otro lado
Que luego pasa (también por encima) y tras el ataque ídem
Allí se construye un nuevo ataque con LA MISMA gente pero ahora para hacer un punto
Mientras tanto, otros 3 han entrado en el campo.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
Bolas
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors