Voleibol ejercicio: atrapar con el aro

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa , servicio

Atrapar con el aro

Primero, 1 de 1:

  • El jugador tiene un aro
  • El entrenador lanza la pelota por encima de la red, el jugador sostiene el aro y tiene que asegurarse de que la pelota pase por el aro
  • El jugador pasa el aro al siguiente en la fila
  • El jugador pone el balón en la caja del entrenador

Siguiente paso:

  • Dividir el grupo en dos mitades del campo
  • El jugador 1 saca el balón por encima de la red
  • El jugador 2 se asegura de que el balón pase por el aro
  • El jugador 1 se une a la parte trasera del grupo en los aros
  • El jugador 2 pasa por el aro y toma el balón para sacar

Propiedades del ejercicio

6
10
Materiales necesarios:
1
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U8
U9
U10