Voleibol ejercicio: atrapar una pelota difícil por debajo de la cabeza

Adecuado para las siguientes técnicas: overhead

Atrapar una pelota difícil por debajo de la cabeza

  • 1 El jugador se coloca delante, a la derecha.
  • Los demás jugadores se alinean detrás de cada uno.
  • El entrenador lanza el balón en diagonal con fuerza hacia la esquina
    • El jugador se posiciona bien bajo el balón hacia el jugador de la derecha
    • El jugador se mantiene como una tabla
    • El jugador juega por debajo del hombro al jugador de la parte delantera derecha
    • El jugador gira entonces hacia la parte delantera derecha
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Propiedades del ejercicio

4
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14