Voleibol ejercicio: b1. bloque de colocación

Adecuado para las siguientes técnicas: bloque

B1. Bloque de colocación

Organización:
  • Un balón por pareja.
  • Uno de los jugadores de la pareja se coloca en la red frente a un bloqueador.
  • El otro jugador se coloca al otro lado de la red con un balón sobre un banco.
Ejecución:
  • El jugador situado en la red bloquea el balón presionándolo con ambas manos.
  • Se lanzan 10 balones y luego se cambia de tarea.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
2
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors