Voleibol ejercicio: bajo la mano 2

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar

Bajo la mano 2

  • El jugador se coloca con el cubo por encima de la cabeza cerca de la red
    • El entrenador lanza el balón al azar en el campo y el jugador introduce el balón en el cubo.
    • El jugador con el cubo permanece en su posición durante 1 ronda.
  • El entrenador se sitúa en la línea de fondo o en el centro del campo con 2 filas de jugadores:
    • 3 jugadores con balón (con el entrenador)
    • 3 sin balón (en la línea de fondo)
    • El jugador con el balón empuja el balón a las manos del entrenador
  • El entrenador lanza la pelota al azar en el campo y el jugador introduce la pelota en el cubo
    • en el cubo es, por supuesto, un punto
    • el jugador toma su propio balón y se une a la fila con el balón
    • volver al otro lado
  • Hazlo cada vez más difícil.

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Propiedades del ejercicio

0
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Materiales necesarios:
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U8
U9
U10
U11