Voleibol ejercicio: balón de calentamiento mini

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Balón de calentamiento mini

  • Formamos dos filas en la línea de fondo.
  • Cogemos 1 balón por cada 2 jugadores.
  • Los jugadores se alternan para jugar. El último intenta meter el balón en la canasta.
  • Puedes hacerlo más difícil colocando la canasta más allá de la red para que tengan que pasar por debajo de ella.
    • Todas las llaves
    • Todos por debajo
    • Alternando llaves/por debajo
    • Libre elección - el último jugador anota metiendo la canasta con un tiro por encima del hombro
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

10
20
Materiales necesarios:
2
Adecuado para los siguientes niveles: