Voleibol ejercicio: balón difícil en la canasta

Adecuado para las siguientes técnicas: overhead

Balón difícil en la canasta

  • La cesta está en la parte delantera derecha.
  • Los jugadores se colocan en fila.
  • El entrenador lanza el balón en diagonal con fuerza hacia la esquina.
    • El jugador se posiciona bien bajo el balón hacia la canasta
    • El jugador bota bien el balón
    • El jugador juega por encima de la canasta
    • El jugador recibe su propio balón y lo mete en la canasta
  • Quién consigue el mayor número de puntos.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14