Voleibol
Inicio de sesión
Registro
voleibol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Entrenamientos
Inicio de sesión
Registro
Voleibol ejercicio: bateo (ataque) con primer pase a sv
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
pasar
Bateo (ataque) con primer pase a SV
Ambos lados un número de jugadores y SV
El jugador pone el balón en
SV la devuelve (al líbero o al atacante)
Entonces el balón es atacado en el 52
El líbero permanece de pie al otro lado el defensor (balón devuelto por el SV) ataca él mismo este balón.
EXTENSIÓN
En el 52 y en el centro
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors