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Voleibol ejercicio: bateo con líbero y bloqueos
Adecuado para las siguientes técnicas:
bloque
Bateo con líbero y bloqueos
TR en un lado de la cancha + bloqueador y libero/SV y atacantes en el otro lado.
TR juega el balón (fácilmente).
Pase de libero --> SV.
SV da la configuración a 52 y C.
Ataque y el bloqueador se desliza con el ataque para bloquear.
Rotación:
El bloqueador recibe el balón, el segundo bloqueador está preparado, el balón en la papelera, el atacante.
Atacante --> bloqueador esperando.
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
7
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors