Adecuado para las siguientes técnicas:
defensa
, bloque
Bloque / Defensa
3 jugadores delante de la red en las posiciones 2-3-4.
El entrenador golpea el balón y los jugadores deben decidir si el balón debe ser
el balón debe ser bloqueado y, si es así, dónde. Así, el centrocampista se desplaza hacia el lado correspondiente y el delantero no bloqueador retrocede
el balón sube alto y, por lo tanto, debe ser defendido. Todos los jugadores se mueven hacia atrás excepto el sv
Amplía esto haciendo que los 3 jugadores de atrás también se muevan hacia atrás.