Voleibol ejercicio: bloquea el ataque del medio

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , bloque

Bloquea el ataque del medio

  • 3 personas en la red. ( izquierda, centro, derecha)
  • 2 3 personas en la parte de atrás.
  • En el otro lado 1 distribuidor
  • El resto atacará.
  • Tim toca las pelotas.
  • Hay un ataque al medio.
  • El centro del otro lado del campo va a bloquear.
  • Los delanteros izquierdo y derecho se arrastran detrás del bloque para defenderse.
  • Los de atrás también defienden en su posición.
  • Después de 2 minutos los jugadores cambian.

Propiedades del ejercicio

8
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16