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Voleibol ejercicio: bloques
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
pasar
,
bloque
Bloques
El entrenador lanza el balón al creador de juego
Sv da el set al Atacante
Un éxito obligado
El bloque debe estar bien colocado por fuera y el centro se une
V defiende el balón
Después de 10 turnos
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
8
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors