Voleibol ejercicio: bola que rebota

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Bola que rebota

Dos equipos con un balón y un aro entre ellos. Lanza el balón delante de ti y haz un golpe en el aro. El otro equipo atrapa el balón. ¡Lanza alto y con los dos brazos en el aire! Lo mismo, sólo que ahora ¿quién será el primero en hacer 10 buenos golpes y capturas?

Propiedades del ejercicio

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Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U10