Voleibol ejercicio: calentamiento

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Calentamiento

  • 4 vueltas alrededor del campo.
  • juntos en un círculo ejercicios de anouk que voy a mostrar.
  • juego de líneas todo el mundo 3 veces.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
6
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16