Voleibol ejercicio: calentamiento con pase

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar , calentamiento , condición

Calentamiento con pase

Divide el grupo en dos.
  • 1 SV en el lado de ataque
  • 1er jugador azul no tiene balón el resto sí
  • 1er jugador azul esprinta alrededor del peón, luego recibe uno de va los jugadores de 2a lanzados sobre --> pasa al otro lado - defensor rojo
  • El defensor rojo pasa a SV
  • SV hace un ataque en 52
ROTACIÓN
  • Pasador azul --> defensor rojo
  • Atacante recibe el balón él mismo y se une detrás de línea de azul
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

9
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: