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Voleibol ejercicio: carrera diagonal
Adecuado para las siguientes técnicas:
general
Carrera diagonal
Dividir el campo en 2 mitades.
3 jugadores por campo.
Un partido se juega en la diagonal,
La tercera bola se juega en el control.
Primero a 10 puntos
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors