Voleibol ejercicio: cicrus por posición

Adecuado para las siguientes técnicas: condición

Cicrus por posición

  • 5 circuitos para 2 jugadores
  • Cada circuito se realiza durante 1 minuto
  • Total de 10 minutos
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
10
Materiales necesarios:
5
17
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors