Voleibol ejercicio: concurso de velocidad

Adecuado para las siguientes técnicas: condición

Concurso de velocidad

  • El entrenador coloca un balón en la línea de medio campo.
  • A cada lado de la red, una línea de jugadores se sitúa cerca de la línea de balón muerto.
  • A la señal del entrenador, corren hacia el balón, quien lo tenga puede quedarse con él.

Qué equipo recoge más balones

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
12
Materiales necesarios:
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors