Voleibol ejercicio: concurso para ver quién puede anotar la bola del medio en el otro lado lanzando bolas

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento , general

Concurso para ver quién puede anotar la bola del medio en el otro lado lanzando bolas

  • El entrenador coloca un balón en la línea de medio campo.
  • A cada lado de la red, detrás de la línea de balón muerto, se sitúa un equipo.
  • Los jugadores deben intentar, lanzando/rodando balones contra el balón en la línea de medio campo, hacer que el balón sobrepase la línea de balón muerto del equipo contrario.
  • Los jugadores defensores sólo pueden parar este balón lanzando/rodando contra él.

Propiedades del ejercicio

4
12
Materiales necesarios:
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors