Voleibol ejercicio: configuración a p3

Adecuado para las siguientes técnicas: overhead

Configuración a p3

  • En preparación para el ataque a la p3.
  • Organización:
    • Jugador en 2/3.
    • Entrenador con piscina de bolas en la p5/6.
    • Otros jugadores en la línea 3m p3.
  • La puesta en práctica:
    • El entrenador lanza el balón y el jugador de 2/3 da una preparación en3.
    • El jugador de la línea de 3 metros corre y atrapa el balón y lo devuelve a Tr.
    • El jugador de la p2/3 coloca 5 bolas.
    • Asegúrese de que la configuración también se queda corta en p3 y no en p3/4.
  • Expansión:
    • Ya no se trata de atrapar sino de atacar.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
8
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18