Voleibol ejercicio: construcción para principiantes

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar , calentamiento

Construcción para principiantes

  • Fila delante del entrenador detrás de la línea de tres metros, entrenador en la red.
  • El jugador golpea el balón, el entrenador juega/lo devuelve.
  • Luego el jugador pasa el OH al entrenador.
  • El entrenador pasa el balón al segundo jugador y éste lo lanza por encima de la red.
  • El jugador recupera el balón y se une al otro grupo.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
100
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: